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第25回健康教室＆ミニコンサートのご報告です。
昨日、約100名の方にご参加いただき、無事終了することができました。

健康教室には、前川外科整形外科院長の前川先生をお招きし、
「どうする？そのつらい痛み！！」というタイトルで
膝や腰の痛みへの対処法を教えていただきました。

靴のインソール、膝へのヒアルロン酸注射の頻度、痛み止め（内服薬）の使い方、手術の適応など
専門家ならではの大変わかりやすい説明や事例が満載で、あっという間の30分間でした。

ミニコンサートでは、おなじみのお箏ペアの株本さん＆岡田さん＆尺八の田代さんに
素晴らしい和の3曲を演奏していただきました。
また3年ぶりの登場となりますハワイアンギターの坂口さんには、懐かしの演歌をたくさん演奏していただきました。
理事長の熱唱もあり、皆様も一緒に歌ったり笑ったり・・・楽しいひと時を本当にありがとうございました。

さっそく今日
たくさんの方から「音楽はやっぱりいいですね」などの感想をいただきました。
音楽を続けていてよかった！と思える瞬間です。

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診療を終えて帰宅してからの練習はしんどいな～と思うこともよくありますが
ピアノを弾いている時は他のことをほぼすべて忘れることができますので
これが私のストレス発散法となっています。
皆様に聴いていただくために練習する　という緊張感も
脳にはほどよい刺激になっているのかなと思ったりもしています。

今日からさっそく次回の準備にとりかかります。
どなたをゲストにお迎えしようか、どんな曲を演奏しようか・・・
と考える時間もまた幸せなのです。

次回は12月ごろを予定しています。
ご希望のテーマ（健康教室）や曲がありましたら
診察時にお気軽に院長までお声かけください。

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演奏者＆スタッフたちです

一時出荷停止となり制限がかかっていたプラセンタ注射（メルスモン）ですが、
ようやく再出荷が可能になったとメーカーから連絡がありました。

 これまで
・本数を少な目に制限してくださっていた患者様
・せっかく初診できてくださったのにお受けできなかった患者様
などなど、大変ご迷惑をおかけしましたが、
明日からこれまで通りの本数または回数で注射ができますので
取り急ぎこちらにご報告させていただきます。

（出荷制限の期間中、定期的に注射されていた方々につきましては
お1人様ずつ一定数を確保しておりましたが、本日をもって解除させていただきます）

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当院では更年期障害の諸症状に対し
プラセンタ注射だけではなく、漢方薬などの処方も行っております。
プラセンタを試してみたいけど注射がどうしても苦手という方には
プラセンタの内服薬（飲むプラセンタ）もございます。

つらい更年期の症状、ひとりで我慢せずに相談だけでも結構です。
お気軽にどうぞ♪

第25回健康教室＆ミニコンサートのご案内です。

健康教室は、前回に引き続き「膝と腰の痛み」をテーマにします。

前回の健康教室では
アオキ鍼灸院院長の青木先生に膝や腰の痛みに対する運動などをご指導いただきましたが、
今回は整形外科・前川先生をお招きし
整形外科医としてのアドバイスをいただきたいと思います。
（前川先生のご講演は非常に人気があって、当院の健康教室にすでに3度ほど登場いただいています）

日々の診療で、膝や腰の痛みで悩んでおられる方は思いのほか多く、
鍼灸がいいかなぁ？それとも整形外科に行くべきかなぁ？
と質問されることが多いです。
手術を迷っておられる方もとても多いように感じます。
またTVや新聞には「痛みがなくなる」などと謳ったサプリの広告があふれていて
「これ飲んでも大丈夫？」と質問されることも多いです。
・市販のサプリは本当に効くのか？
・いつまで飲み続けるの？
・手術はどうなったら考えるべきか？
などなど
整形外科医ならではの貴重なアドバイスをどうぞご期待ください。

（会終了後に質問タイムを設けます。
個別相談も受け付けてくださるそうなので
お悩み中の足腰問題がある方はこの機会にぜひご相談を♪）

ミニコンサートには、お箏と尺八の奏者をお迎えします。
お箏はおなじみ株本＆岡田ペアにお越しいただきますが、
今回はここに尺八の奏者が加わります。
壮大な和の音楽の世界をお楽しみください。

さらに、久しぶりの登場となりますハワイアンギター坂口さん♪
前回のお約束の「大阪しぐれ」を含めた歌謡曲を演奏していただきます。

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現在新型コロナ感染症は落ち着いておりますが、
ゴールデンウィークが過ぎ、再び流行の兆しがある場合などは
延期となる可能性もございます。

また、5/8から新型コロナは第5類となりますが、
感染防止対策の上でご来場時の体温測定やマスク着用をお願いすることになるかと思います。
ご了承ください。

 スタッフ一同、皆様のご来場を心よりお待ちしています♪

5月8日から新型コロナ感染症は2類相当から5類感染症へ移行することが決まりました。
それに伴い療養や医療負担などが変わります。

厚労省の指針に基づき、当院でも
①有症状の方の新型コロナ検査（抗原検査およびPCR検査）
②新型コロナと診断された方のお薬代
この2点が保険診療となりますので、ご注意ください。

当院では引き続き、発熱患者様の受け入れを行ってまいります。
ただ、感染拡大防止の観点から一般の患者様との動線を分ける必要がありますため、
発熱患者様（およびコロナの検査をご希望の有症状の方）には
これまで通り事前にお電話いただく必要がございます。

発熱患者様は別室での検査と診療を行います。
スペースに限りがありますため、必ず事前にご連絡をお願いいたします。
ご連絡なしで突然ご来院の場合、
当院が指定した時刻までご自宅やお車で待機いただくことになる場合がありますので、ご了承ください。

5類感染症への移行に伴う変更点の詳細は、こちら（👈クリック）をご参照ください。

今日は、ビタミンC誘導体のローションをご紹介します。

①シミ、くすみ
②ニキビあと
③肝斑や炎症後の色素沈着
④毛穴の開き
⑤小じわ、たるみ
⑥ニキビ
⑦肌のテカリ

お肌のお悩みで特に多いのが👆に挙げたものかと思いますが、
女性ならひとつは当てはまります・・・よね？

これらのお悩みにマルチに対応できるのが「ビタミンC」
というのは多くの方がすでにご存知のことかと思います。
オレンジやレモンの輪切りをパックにしているイラストなど見かけることがありますが
さて・・・これでビタミンCが肌に補給できるのでしょうか。

ビタミンCは、肌に直接塗ってもなかなか浸透しません。
また空気に触れるとすぐに酸化してしまうため、
残念ながらレモンパックはお勧めはできません。

そこでビタミンCの安定性を高め、肌に浸透しやすく改良したものが「ビタミンC誘導体」。
高い浸透力のため、肌に塗布すると酵素の働きでビタミンCに変化し、
お肌の様々な悩みに効果を発揮します。

多くの化粧品メーカ―からすでにビタミンC誘導体の美容液が沢山発売されているかと思いますが
当院からは、グラファラボラトリーズのローションをご紹介させていただきます。

その名は「グラファ　C10ローション」
・肌にやさしい弱酸性（レーザー後の敏感な肌にも使用可能）
・ツッパリ感のないしっとりした使い心地
が特徴のビタミンC誘導体ローション（持続活性型ビタミンC誘導体10%配合）です。

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(50cc  ￥3,300税込み）

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 使い方は簡単。
洗顔後
・朝はいつもの化粧水の代わりに
・夜はいつもの化粧水の前に
ご使用いただくだけです。
（そのあとはいつもの乳液→クリーム・・・と進んでいただいて結構です。）

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 「グラファ　C10ローション」は最初に挙げたお悩み①～⑥に対し
①②③➡できてしまったメラニンを薄くする
④⑤　➡コラーゲン合成
⑤⑥　➡抗酸化作用
⑥⑦　➡皮脂分泌を抑える
こんな風にマルチに働いてくれます。

気長に使い続けることで必ず効果は表れます。
本格的な夏が来る前に
太陽に負けない美肌のベースを作っておきましょう♪

医療機関限定の販売です。
ご希望の方は院長までお声かけください。

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なお、どんな栄養素にも当てはまりますが
ビタミンCやコラーゲンはお肌に塗るだけではなく食べ物から摂取することが基本です。
肌のハリを維持するコラーゲンは複数のアミノ酸から作られます。
そしてアミノ酸からコラーゲンが作られるときにビタミンCが必要になります。
しかし、これからの季節、日やけによってたくさんのビタミンCが消費されてしまうため、
ビタミンCとアミノ酸（タンパク質）の両方をしっかり摂るように心がけてください。
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グラファラボラトリーズではこのほか、日焼け止めクリームや保湿クリームもあり
当院で取り扱っています（いずれも医療機関限定販売）。
ご希望の方は院長まで♪
　

新型コロナワクチン接種のご案内です。

「令和５年春開始接種」が5月8日から開始となります。
対象は
・65歳以上
・5～64歳までの基礎疾患を有する方
・医療従事者
です。

当院でも👆に相当する方の受付を開始していますので
接種券が届きました方からお申し込みください。
当院かかりつけの方だけでなく、当院は初めてという方でも大丈夫です。

お申し込み方法は
お電話でも直接ご来院の上でも結構ですが
電話に関しまして
診療時間中は、他の患者様や医療機関との電話対応があり
非常につながりにくくなりますので、その点ご了承ください。
（比較的12:00～13:00がつながりやすいです）

なお、診療時間外の電話は（非常にたくさんいらっしゃいます）
スタッフの休憩時間となっておりますので、ご遠慮ください。

ワクチン接種対象に関する詳細は
堺市のワクチンポータルサイト（👈クリック）をご参照ください。

当院では4月から
超音波技師による超音波（エコー）検査を導入いたしました。
週1回、水曜日の午前中に実施しています。

理事長も院長も普段の診察時にこの検査を行ってはいますが
技師枠でご予約いただきますと、お1人30分ほどじっくり時間をかけて検査することが可能となります。

検査できる部位は
①腹部（肝臓、腎臓、胆のう、膵臓、脾臓、子宮＆卵巣、前立腺）
②頸動脈＆甲状腺
③乳腺
④下肢血管
です。（①のみ朝食絶食が必要）

この検査は無害・無痛なので、安心して受けていただけます。
かかりつけの患者様で、これまで一度も受けたことがないという方や
ちょっと気になることがあるけど放置していた・・・などなど
もしあれば、お気軽にご相談ください。
たとえば・・・
■実はちょっと気になっていたけど「まぁいいか」と放置している臓器がある
・お酒をたくさん飲むので肝臓が心配
・親戚が膵臓がんで亡くなったけど、自分はどうなんだろう
・昔胆石と言われたことがあるけど、今どうなっているか気になる　など　　➡①
■動脈硬化が心配
・血圧が高いまま放置している
・コレステロールの値がわりと高めだけど薬をどうしようか迷っている
・甲状腺機能亢進症（または低下症）の治療中だが、エコー検査を受けたことがない　　➡②
■乳がんが心配（乳がん検診はきちんと受けてください）
・マンモがどうしても無理
・乳がん検診を受けたところだけど、なんとなくしこりがあるような気がするor乳房が痛い　➡③
■下肢の痛み
・片方の足全体やふくらはぎが急に痛くなってきたor腫れてきた　　➡④

などといった感じです。
お話を伺った上で、この検査の対象になるかどうかを判断します。
また、他所（人間ドックや会社健診など）で直近に血液検査を受けておられる場合は、
検査結果をご持参いただければ助かります。（必要と判断した場合は、当院で実施します）
これらの検査結果をもとに、さらなる精査が必要な場合は、しかるべき機関にご紹介となります。

なお、本検査は保険診療ですので、厚労省の規定による（ひと月に行える）回数の制限がありますので
ご希望に添えない場合がありますことをご了承ください。

お申し込みやお問合せは、理事長または院長まで♪
（すでに5月中旬までご予約が埋まっていますので、それ以降のご案内となります）

【診療時間】
午前診9:00～13:00　　1診：藤田環　2診：藤田聖子
午後診17:30～19:30　　1診：藤田環　　2診：藤田聖子
（これまでと変更ありませんが、受付は30分前に終了します。）

3月から木曜日が全日休診となりました。お間違いのなきようお願いします。

【発熱外来】
受診前に必ずお電話ください。
事前の連絡なく受付終了頃に突然ご来院されるケースがあります。
受付時間内であっても、終了が大幅に診療時間を過ぎると予想される場合は
改めてのご来院をお願いしております。
（ご来院から終了まで、60～90分程度かかります）
無症状もしくは発熱のない方で、出勤や登校などのための「陰性確認」はお断りします。

【胃カメラ】
1日（土）、22日（土）
（胃カメラご希望の方が多く、令和5年6月までの枠は締め切りました。
お急ぎでない方は令和5年7月以降のご案内となりますのでご了承ください。）
なお、ご予約されていた患者様のなかで新型コロナに感染された方は、
自宅療養解除後1か月以上を経過するタイミングに延期とさせていただきます。
他の患者様の予約状況によっては、ご希望の日時に添えない場合があります。

【胃透視、注腸】
なし